明升体育_明升m88体育唯一官方网址

♠《明升体育》娱乐品牌之最,《明升m88体育》在您最关键的时候帮助您度过暂时的资金难关,为您排忧解难,给您最好的建议和方法。

投垒球的正确姿势

投垒球的正确姿势

(1)身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持球向右侧引臂置于肩平。

(2)左臂自然置于体前同时右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜。

(3)然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转、重心前移、上体向前挥臂将球,经肩上快速投出。

垒球的握法:用拇指、中指和无名指握住球,小指弯曲顶在球的下面,掌心不着球。

方法口诀:右手持球准备好,左腿先上要记牢;右腿上步要引臂,左腿快跟奋力投。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注


*