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这些才是更关键的,就好比一个人身体构造中大腿肌肉是全身占比最大的,只练技术就好比健身不练腿

你肯定有身边的高手告诉你练就变强了,但是你仔细想想,练就会变强的话,西蒙斯为什么不会投篮,他身边明明有一大堆高价陪练,每天投篮几百个,西蒙斯是不认真练球吗,肯定不可能

她之所以玩篮球很6,一样是一步步过来的,只要你刻苦,进阶到初级其实还行(毕竟一个孩子都这么6了你说呢)

再不济就搜搜:老查charles,把腹肌练好运球去搜搜凯尔特人队后卫普理查德那套运球,科比也不错。姿势练标准了,看看人家的基本功,网上教程多的是,

本人没什么硬荣誉,只是篮球爱好者,19岁,平时打得还可以,球场也遇见过Cuba的,自我感觉技术也差不多

所以你有这个想法之后你就可以想想别人怎么防守,他会怎么调他的脚步,你会不会攻击前侧脚

你要明白一个胯下运球,为什么要做胯下运球,作用只是从左手换到右手的运球的话,为什么要在胯下运过去,为什么

这些是你打球会想的东西吗,你会像格里芬那样做一个假的手递手晃开两个防守人吗

所以作用就可以分开了,注意,你的胯下运球是摆好了前后的弓步再运球的,你的变相是先用球换手再迈步子,这就是胯下运球的好处,就是你可以先调好攻击步

还有就是,千万别只练运球,上篮投篮不练,打篮球最终目的是得分啊!不是花哨的运球

多去看看吧,当然投篮也要天赋(我可能只有投篮天赋没有运球天赋)现在信息很发达了。中指对框中心,最好别学库里。另外想要学会大后仰。三个90度,也是高手练投篮个人建议姿势学乔丹。照着视频练就好。

你要想正规点就去bilibili搜搜:曲绍斌篮球训练,人家是广东青年队的教练,教的配合什么的很正规,

我一开始总要求别人和我一样严格要求自己,对待篮球认真,可谁也没想到队友只是想运动运动放松放松。我现在明白,我永远无法改变别人,只能改变自己。

怎么配合,要不要别人来喂你个挡拆,你要不要挡拆后调给他球,高调球还是击地传球

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