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除了深入的思考,耐性和独立性对于练习英式台球的人来说,也是必不可少的两个因素。林振杰说:“英式台球会让一个人完全地静下来,它特别适合性格沉稳,比较内向的人。”

“推直线”包括短直线和长直线,短直线就是沿黄球绿球那根线推,用各种力度推,看自己的出杆是不是直的;推长直线则是从棕色球球点往上半台推直线。 “蓝球直线推球”,是指依照开球时的摆法,把球放在蓝球置点上,白球放在开球位置,使白球,用白球撞击蓝球入袋。在国华桌球俱乐部,林振杰的每个学生都必须经过这两项考验,才能继续学习更高层次的技巧。

随着美女9球手潘晓婷屡创佳绩,美式台球最近在广州越来越火。曾经有人认为,美式台球仅仅是属于酒吧、街头巷尾的“下里巴人”式游戏而已,然而,今天的美式台球除了保留其大众化、普及化的优势外,更加增添了许多高层次的元素,并且逐渐成为都市人休闲放松的

在美式台球的比赛中,往往是一球定输赢,因此对打球者的要求也是不同的。”但郭志浩却认为。

与英式台球相比,美式台球的“休闲味”显得更浓厚一些,并且需要一定的气氛。记者在广州最大的美式台球馆———洛城桌球城看到,来这里打球的人大多是三三两两一桌,轮到的时候就上场秀一下球技,没轮到的时候就与旁边的人聊天、喝东西,气氛随着明快的流行乐而摇摆。与其说是竞技,倒不如说更像一场小型的聚会。明月馆的总经理,曾经荣获全国台球邀请赛冠军的郭志浩坦言,美式台球其实是英式台球的一种退化,但它有自己本身不可替代的价值。作为一种新兴的台球项目,美式台球的趣味性较强,不会花费太多的时间,因此受到忙碌都市人的青睐。

美式台球的球面小于英式台球,一局比赛一般可以在3-5分钟内完成,快的人甚至可以在1-2分钟内就“搞定”。一般不限定人数,以2- 3人最为合适,其最大的特点就是每局时间短,攻击性强。打球者必须在尽可能短的时间内把尽可能多的球打进洞里,不让对手有反击的机会。可以“跳球”(让球挑起,绕过较近的球而去击另外的球),增加了球赛的观赏性。另外值得一提的是,美式台球不仅适合男性,女性同胞们同样也可以参与其中,这多少弥补了女性无法参加英式台球的遗憾。记者在明月馆看到,一些女球手打起球来姿势标准,动作利落,一点也不输给男性,大有巾帼不让须眉之势。

步步错”。把你一举击垮。英式台球对精准度要求很高,这种说法是有失偏颇的。由于比赛时间短,对手马上就会趁势而上,只要你走错一步,一旦松懈,“在大型的美式台球比赛中,英式台球和美式台球是两个不同的体系,在很多人的观念里,郭志浩告诉记者,就会“一子错,美式台球无论在技术上还是打法上都易于英式台球,球手必须保持超高的稳定性,而美式台球则更注重球手对球的控制。

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球难打,干着急也没用。稳住了,考虑下一步该怎么打,上些防滑粉,精力集中之后还要记住站稳。为了有利于注意力集中,当对手打球时不宜坐下,坐就感到四平八稳,好象成了观众,开始欣赏对手的表演,这样该自己打球时老是思想回不来。只有想着主动进攻,你才能在心理上走向冠军。而如果老是想着防御,那只能是在避免失败。

优秀的台球运动员必须具备良好的心理素质。每个运动员都有自己的心理特点,而这些心理特点往往决定了自己打球的风格。心理素质的培养是平时训练和比赛中积累而成的,比赛是千变万化的,有时比赛的胜负,往往取决于心理素质。

我们知道,运动心理有几种类型,如内向型、外向型、躁郁型、分裂型等。外向型特点是喜欢出头露面,在大庭广众之中喜欢把大家的注意力集中到自己身上,对周围的情境容易适应。这种心理类型的运动员在平时训练和比赛中应培养心细、全面考虑问题,克服急躁情绪。当注意力有些分散时,经验丰富的球手把上防滑粉当做集中精力的手段。

要现实地对待自己的局限性。如果你是在和一个高手打球,不要紧张,要放松,告诉自己,你一定会赢。最紧张的球手几乎全是最害怕失败的选手。不管和谁打球,都要想到输的可能性,而且还要学会高兴地接受失败。

打球必须树立自信心,而自信心是在技术水平上建立起来的。遇到强手不要惧怕,应该把强手看成有些地方比自己强,有些地方比自己弱,避开对手的长处,发挥自己的优势。例如,对手腰袋技术稍差,底袋技术较好,应该尽量避免对手打底袋球。不要盲目逞强,脱离自己的实际水平,给对手造成有利机会。

打法要安全自然,虽然站立姿势不尽相同,击球的手法却是一样的,不要单纯追求完美的技巧,那是一种幻觉。你的全部身心应该向着赢球,而不是迫使自己去达到某种技术标准。还要注意勤于观察优秀选手,并自然而然地吸收某些长处,但不要牵强附会,将自己变成他人的复制品。要提高的技术环节是击球策略,增加击球范围,分析曾出现过的各种情况,保持对自己打法的自信心。

不管是赢还是输,要始终坚持自己的打法。如果你挺得手,也用着过分激动,因为激动你会分散注意力。如果情况对你不利,也不必垂头丧气。 心理素质的培养不是一朝一夕的事,在平时的训练与比赛中就要注意心理素质的培养,要让自己适应各种情况,多参加一些比赛。

打球不能太慌,也不能太稳。没完没了地瞄准,其效果和不瞄准一样,还会分散注意力,并会失去比赛所需要的节奏。说到节奏,有必要强调一下,每个球手在比赛中都有自己的节奏感,这种感觉是经过很多次的比赛培养出来的。什么时候该得分了,似乎事先有种感觉,如果一局或一场比赛都有这种感觉,说明节奏不错,如果没有这种感觉,该进的不进,没有把握的球糊涂地进了,这就应该冷静下来,考虑考虑自己的节奏。不要不加思索,拿起球杆就打,侥幸地进球对自己的技术提高没有好处。同时,也应该清楚,安全球可以搅乱对手的情绪,破坏对手的节奏感,但他也可以同样对待自己。

说起来也许太腻耳,胜利要谦和,失败要理智。你表现得如何人们都记得住,而用不合体育道德的言行来刺激对手对你绝无一点好处,这些人可能和你在比赛中两次相遇,所以做朋友总比树敌好。气氛和谐打起球来也尽兴,但如果满屋子的人都讨厌你,这气氛也和谐不起来了。

有些人越是有很多人围观水平发挥越好,有的则相反,这里就有一个心理素质问题。对围观人的意见自己要有主见,不要别人怎么说自己就怎么打,把自己的特长给丢了,当然,正式比赛是不允许观众讲话和喧哗的。

台球也有手感,如排球手感,这种感觉的好坏,就是手接触球的瞬间感觉。那就是杆头与球接触一瞬间力量、角度、球的部位等感觉,对提高水平有很大的作用。很多体育项目都有一种感觉—-手感。乒乓球的手感就是球拍与球接触的瞬间感觉。

有时比赛中的心理是难以控制的。这时要强迫自己冷静,不要想其它的事。例如,自己有一次机会失去了,总结一下失误的原因就不要再想了,不要在打下一个球时,心里还想着前一个球为什么失误。还有当对手连续得分或打出好球时,自己不要急躁不安,把自己的思路打乱,这时可看看别的地方,不要给自己心理造成压力,上场时不要慌忙打球,要想好了再出杆。

在很多比赛中,心理平衡往往是变化多次。一样的球有时你会进攻,有时却会防御。当然,有些球不管台面上局势如何都要进攻(或放弃),最理想的球是收益最大而危险最小,这是一切事情的原则。同样,最坏的球是收益最小,而危险最大。重要的是头脑清醒,精神集中,为自己争取最理想的球,给对手留下最危险的球。