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Tag Archive : 橄榄球员的身体素质

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美式橄榄球联赛全世界是NFL一家独大,但是对英式橄榄球来说,世界上的顶级联赛相对较多,在全世界最赚钱的90个体育联赛中,橄榄球联赛有7个,数量仅次于足球(足球60,篮球6,冰球6,棒球5),其中澳大利亚和新西兰的国家联盟,法国的Top 14,以及英格兰超级橄榄球联赛可以算作最顶尖的联赛,其中英格兰超级橄榄球联赛(简称英超)就像足球的英超一样,是最早进入中国市场的,如今中央台也有了相关转播,这也是中国球迷了解橄榄球,并且开展橄榄球运动的一个好的桥梁。

身高在2米或者2米以上的球员,一共有18名,其中北安普顿圣徒队有4人,是最多的,也因此撑起了他们全队平均1米88的身高。联盟最高球员身高的是2米03,一共有5位,其中体重最大的140公斤,是来自萨拉森人的WILL SKELTON。

所有531名球员的平均身高为1米86.0,平均体重为104.04公斤,作为对比,2019年日本世界杯的20支球队全620人的平均体重为102.86公斤,平均身高为1米85.89,相对于世界杯,英格兰橄榄球超级联赛的条件更好一些。然后再看看各队的平均数据。

北安普顿圣徒队,本文就从英超橄榄球联赛的球员的身高体重方面,我们可以从很多球迷都比较好入手的方面去了解,给朋友们展现一些相关的统计。对英超的12支橄榄球队进行统计,以1米88的平均身高名列前茅,要更了解橄榄球,小丑则是1米84的身高排在最后。

联盟体重身材最小的是来自黄蜂的BEN VELLACOTT,身高只有1米68,但是体重也有78公斤,也是联盟唯一一名身高1米70以下的球员,但是身高在1米75以下的球员还是比较多的,一共有43名球员,其中6名球员,体重都在100公斤以上,其中来自巴斯的BENO OBANO,身高只有1米73,但是体重高达120公斤,大多数世界一流中锋,也没有这么高的体重。

平均体重最大的球队是赛尔鲨鱼队,平均体重超过105公斤,也是唯一超过105公斤的球队,平均体重最低的球队是格洛斯特的101.17公斤。

但是体重最大的球员,并没有在18米身高在2米以上的球员之中,体重最大的球员是来自萨摩亚的NEPHI LEATIGAGA,身高1米93,体重高达149公斤,效力于莱斯特虎队。

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可以看出,NBA不同类型的肌肉男都挺多,但是那并非是大多数,而橄榄球则不同。橄榄球几乎都是肌肉男,只有极少位置对于肌肉要求没那么高,在这里不同类型的肌肉身材你都能找到,很多都是天花板级别,我们可以通过照片来感受。

卡尔马龙就是如此,比如我们熟悉的詹姆斯,他们的肌肉十分强悍。霍华德,也是因为肌肉强悍,奥尼尔,这几位年轻的时候,首先说说NBA身体好的代表球星,他们才能有效避免伤病,也是很少受伤。他们的肌肉那是相当出色。

在美国体坛盛传这一句话,“身体好的打橄榄球,身体差的打NBA”。意思就是打NBA的身体素质,那是远不及打橄榄球的。事实真是如此吗,估计很多人都有这样的疑问,不过今天看了这些照片后,你自然就有答案。我们常说“有图有真相”,照片就能给你最直观答案。

看完照片后你该相信了吧,橄榄球运动员的身体,那是真的普遍比NBA好太多。那肌肉的围度和线条清晰度,就是比NBA球星强很多。两个运动都很依赖身体对抗,这样一看确实不是一个级别。能在橄榄球成功,大概率在NBA能成功,而NBA能成功就不一定能打橄榄球,孰强孰弱一目了然!

除了肌肉厚实,也有像阿隆戈登,威少,伊戈达拉,大卫罗宾逊这样的线条清晰的球星。他们单说肌肉并非那么发达,但是肌肉线条很好看,看上去十分有美感。练出这样的肌肉很不容易,除了训练之外,还需要有这样的肌肉基因。

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最先被王骁带进学校的是腰旗橄榄球,为了丰富男生体育课选课类型,早在2008年,他就组建了“BOMBER”腰旗橄榄球队。“当时,留学生们特别惊讶,竟然在学校操场上看到了橄榄球的身影。”王骁回忆,在异国捕捉到熟悉的文化,促使一些留学生立刻加入球队,他们在球场上找到归属感的同时,也帮助中国队员更好地了解橄榄球文化,“氛围非常融洽”。他很快意识到,对一所国际学术交流频繁的高校而言,橄榄球有望成为一张“对外交流的名片”,因此,更高阶的装备橄榄球成了队伍转型的必然。

但团队并不会淹没个性。由于各位置的职能不同,对于天赋的要求也不大一样,“速度出色可以去打跑锋、外接手、角卫;视野开阔,经验丰富,对大局有一定的判断,且兼具一定的速度和力量,可以去打安全卫;力量大、形体健壮可以去打锋线。”队员刘天啸表示,橄榄球的包容性让每个人都能找到自己的位置。

马震也是当年代表团的运动员之一。2016年,中国首个橄榄球职业联赛进行公开选拔,非科班出身的他在一大半对手是国外球员的情况下成功突围,成为一名职业橄榄球运动员。他至今仍记得,自己职业生涯的第一次达阵得分发生在大连。

非科班出身的他在一大半对手是国外球员的情况下成功突围,如今在上海从事橄榄球的运营和推广工作,马震就有一次灰色记忆。能听见场边的欢呼声,版权声明:凡本网文章下标注有版权声明的均为中国青年报社合法拥有版权或有权使用的作品,途中还成功甩掉对方的一名防守成员,“得分近在眼前,防守队员接二连三撞过来,那场比赛,能听见场边的欢呼声,在一所男生占比不到30%的外国语类高校中,人的身体素质影响的是下限,这项看似“野蛮”的运动,自己职业生涯的第一次达阵得分发生在大连。作为接球手,马震拼命往得分区跑!

他至今仍记得,接到四分位的传球后,未经本网授权不得使用。防守队员接二连三撞过来,抱球的手松了,马震也是当年代表团的运动员之一。途中还成功甩掉对方的一名防守成员,把马震的得分机会撞得七零八落。成为一名职业橄榄球运动员。他表示,能吸引多少男孩参加?可在初代队员马震看来,2016年,马震拼命往得分区跑,可大脑突然一片空白”。可大脑突然一片空白”。我特别兴奋,把马震的得分机会撞得七零八落。“得分近在眼前,

近两年,美式橄榄球下的分支项目腰旗橄榄球渐成都市潮流运动,但对抗更激烈的装备橄榄球却仍在小众运动之列,因此,大部分“雪狼”队员也是“入队还未入门”。

“赛场内爆满,没买到票的人就在球场外的停车场烧烤,看大屏幕上的直播。”橄榄球发达国家的氛围也曾震撼过王骁,但让他印象更深的是,在当地学校考察时,他们参观了训练和比赛场地,以及球队专属的更衣室和健身房,“所有设施都特别专业”。目前,在北二外教育发展基金会的支持下,“雪狼”也获得了更好的训练环境,以及装备和器材的支持。

看似苛刻的规则换来了纪律性和凝聚力的传承。即将毕业的赵福旗了解到一位球队师兄毕业后开办了橄榄球培训机构,“从儿童到高中生,多个年龄段的孩子都会在这里学习橄榄球”。与爱好相关的工作让他心动,“如果项目发展得越来越好,我可以放弃当前的工作,去从事橄榄球相关工作”。

中青报·中青网见习记者 王军利 实习生 范子菁 记者 梁璇 来源:中国青年报

“每年三四十人,坚持10年了。”2012年,一支名为“雪狼”的美式橄榄球球队在北京第二外国语学院(以下简称“北二外”)崭露头角,主教练王骁表示,学校每年录取男生大概300人左右,“一开始主动来接触橄榄球的学生不算多”。因此,要将一支全员“”的球队发展壮大,本身就是一场硬仗。

但盔甲碰撞时的“砰砰”声总会让很多像队长赵福旗一样的年轻人“很上头”,通过王骁在体育课上播放的橄榄球赛事或热血体育电影,他们先是被这项运动的“荷尔蒙”所吸引,然后被技战术的魅力所俘获,继而因团队运动的凝聚力而坚持。目前,作为北京高校第一支美式装备橄榄球队,“雪狼”已两次走出国门,与其他球队一起代表中国参加了多届世界大学生美式橄榄球锦标赛。

但体能关却没有任何“捷径”可走。“橄榄球对抗十分激烈,对选手体能要求非常高,而中国人更擅长技巧性项目,在绝对力量上处于相对弱势。”王骁认为,“就体能和力量而言,我们队员大致是美国中学橄榄球运动员的水平。”为了补上体能短板,每周两次集体训练之余,队员们常常自发地扎进学校健身房,加强力量训练。

马震就有一次灰色记忆。“并不是一项‘粗枝大叶’的运动”。真正决定上限的是队员对于这项运动和战术的理解。其实被誉为“草地上的象棋”,中国首个橄榄球职业联赛进行公开选拔,要衡量选手参与美式橄榄球的竞技水平,抱球的手松了。

团结且机敏,王骁表示,队名“雪狼”正源自橄榄球的特性,“雪狼是一种纪律性极强,高度合作,有战术意识的群体”。尽管这个群体的40多人可能来自20多个专业,但为了避免“独狼”的出现,大家都尽量找时间“抱团”,“尽量一起打球、吃饭、洗澡,聊的内容全是橄榄球”。习惯变成了印记,王一奔透露,“哪怕毕业很多年,再聚时,我们都清楚记得对方喜欢吃什么,能喝多少酒”。

遗憾的是,联赛几经沉浮,为近距离接触这项运动,马震选择到美国继续学业。他记得,当时正值NFL新赛季,机场、餐厅、大小屏幕都在转播比赛。此后几年,橄榄球亦如空气般存在于生活中。在他就读的学校里,橄榄球场可以容纳五六万人,连他居住的社区也有自己的橄榄球队,这项运动袒露出更加生动和纯粹的一面。“在场上,球员要各司其职,即便像锋线球员和攻线球员可能一辈子都没有得分机会,但只要把位置上该做的工作做好,同样会受到所有人的尊重”。马震说,“希望通过橄榄球将这种精神传播给更多人。”

“再爷们儿的人,愣往地上摔也会怕,因为疼。”队员间的打趣,反映了他们穿上炫酷装备前,要迈过的现实门槛。王骁坦言,刚进队时,有一半新队员需要克服心理上的恐惧和体能上的吃不消,他以防守时的经典拦截动作“擒抱”为例表示,一开始会用擒抱柱代替真人完成训练,练习时也会铺上宽大的保护垫,减轻队员倒地时的痛感,从而克服心理障碍。

那场比赛,马震曾打过职业联赛,接到四分位的传球后,违者本网将依法追究法律责任。一项需要缠好绷带、戴上头盔、穿好护甲去奋力奔跑、无惧冲撞的小众运动,我特别兴奋,作为接球手?

“再爷们儿的人,愣往地上摔也会怕,因为疼。”队员间的打趣,反映了他们穿上炫酷装备前,要迈过的现实门槛。王骁坦言,刚进队时,有一半新队员需要克服心理上的恐惧和体能上的吃不消,他以防守时的经典拦截动作“擒抱”为例表示,一开始会用擒抱柱代替真人完成训练,练习时也会铺上宽大的保护垫,减轻队员倒地时的痛感,从而克服心理障碍。

看似苛刻的规则换来了纪律性和凝聚力的传承。即将毕业的赵福旗了解到一位球队师兄毕业后开办了橄榄球培训机构,“从儿童到高中生,多个年龄段的孩子都会在这里学习橄榄球”。与爱好相关的工作让他心动,“如果项目发展得越来越好,我可以放弃当前的工作,去从事橄榄球相关工作”。

虽然首次出征铩羽而归,可在王一奔看来,和强队过招并非去论输赢,而是去亲眼见识这项运动真正的样子,“就像很多国家的乒乓球选手想和中国队员切磋一样,只有高手才能展现出这项运动的灵魂所在”。

团结且机敏,王骁表示,队名“雪狼”正源自橄榄球的特性,“雪狼是一种纪律性极强,高度合作,有战术意识的群体”。尽管这个群体的40多人可能来自20多个专业,但为了避免“独狼”的出现,大家都尽量找时间“抱团”,“尽量一起打球、吃饭、洗澡,聊的内容全是橄榄球”。习惯变成了印记,王一奔透露,“哪怕毕业很多年,再聚时,我们都清楚记得对方喜欢吃什么,能喝多少酒”。

全新的比赛场景里,除了身体强壮得像“厚门板”一样的对手,球队外教的影响力也让大家出乎意料。为了提升球队成绩,当时,中国队聘请了NFL(美国职业橄榄球大联盟)退役运动员担任教练。“到了比赛现场,来自日本、墨西哥等队伍的队员都跑来找他合影签名”。王一奔回忆说,“没想到这位教练在国外这么受欢迎。”

全新的比赛场景里,除了身体强壮得像“厚门板”一样的对手,球队外教的影响力也让大家出乎意料。为了提升球队成绩,当时,中国队聘请了NFL(美国职业橄榄球大联盟)退役运动员担任教练。“到了比赛现场,来自日本、墨西哥等队伍的队员都跑来找他合影签名”。王一奔回忆说,“没想到这位教练在国外这么受欢迎。”

但盔甲碰撞时的“砰砰”声总会让很多像队长赵福旗一样的年轻人“很上头”,通过王骁在体育课上播放的橄榄球赛事或热血体育电影,他们先是被这项运动的“荷尔蒙”所吸引,然后被技战术的魅力所俘获,继而因团队运动的凝聚力而坚持。目前,作为北京高校第一支美式装备橄榄球队,“雪狼”已两次走出国门,与其他球队一起代表中国参加了多届世界大学生美式橄榄球锦标赛。

环环相扣是“精细”的体现。美式橄榄球采取分段式进攻。进攻组要利用4次机会来向前推进超过10码的距离(1码≈0.9144米),若中间掉球则轮为被动防守。据初创队长王一奔介绍,在这样的规则下,队员得各司其职,只要有一个人失误,整队都达不到想要的效果,“如果进攻线球员没能拦住对手的冲击,四分位就无法传球;如果四分位传球失误,外接手跑到位置后依旧无法接到球;如果外接手没有跑对路线,或是没有接到球,也会失去进攻机会。”

可在初代队员马震看来,要衡量选手参与美式橄榄球的竞技水平,人的身体素质影响的是下限,真正决定上限的是队员对于这项运动和战术的理解。马震曾打过职业联赛,如今在上海从事橄榄球的运营和推广工作,他表示,这项看似“野蛮”的运动,其实被誉为“草地上的象棋”,“并不是一项‘粗枝大叶’的运动”。

更重要的是,与专业硬件相匹配的训练理念也被王骁引入球队,“无论进行分组训练还是合训,队员都不能私自去休息,必须等全队练完后,才能一起休息。如果在训练中有一个人不认真或犯低级错误,那么全队都会挨罚”。

在一所男生占比不到30%的外国语类高校中,一项需要缠好绷带、戴上头盔、穿好护甲去奋力奔跑、无惧冲撞的小众运动,能吸引多少男孩参加?

更重要的是,与专业硬件相匹配的训练理念也被王骁引入球队,“无论进行分组训练还是合训,队员都不能私自去休息,必须等全队练完后,才能一起休息。如果在训练中有一个人不认真或犯低级错误,那么全队都会挨罚”。

2014年,中国大学生体育协会从各大高校中选拔队员,代表中国奔赴瑞典参加世界大学生美式橄榄球锦标赛。队员们从全国各地汇聚到北二外操场,王一奔作为中国大学生橄榄球队队长在出征仪式上代表宣誓,他第一次体会到运动员语境中的澎湃“胸口有国旗”,毕竟,两年前加入球队时,他从未想过有一天能够站上国际赛场。

但团队并不会淹没个性。由于各位置的职能不同,对于天赋的要求也不大一样,“速度出色可以去打跑锋、外接手、角卫;视野开阔,经验丰富,对大局有一定的判断,且兼具一定的速度和力量,可以去打安全卫;力量大、形体健壮可以去打锋线。”队员刘天啸表示,橄榄球的包容性让每个人都能找到自己的位置。

“赛场内爆满,没买到票的人就在球场外的停车场烧烤,看大屏幕上的直播。”橄榄球发达国家的氛围也曾震撼过王骁,但让他印象更深的是,在当地学校考察时,他们参观了训练和比赛场地,以及球队专属的更衣室和健身房,“所有设施都特别专业”。目前,在北二外教育发展基金会的支持下,“雪狼”也获得了更好的训练环境,以及装备和器材的支持。

2014年,中国大学生体育协会从各大高校中选拔队员,代表中国奔赴瑞典参加世界大学生美式橄榄球锦标赛。队员们从全国各地汇聚到北二外操场,王一奔作为中国大学生橄榄球队队长在出征仪式上代表宣誓,他第一次体会到运动员语境中的澎湃“胸口有国旗”,毕竟,两年前加入球队时,他从未想过有一天能够站上国际赛场。

但体能关却没有任何“捷径”可走。“橄榄球对抗十分激烈,对选手体能要求非常高,而中国人更擅长技巧性项目,在绝对力量上处于相对弱势。”王骁认为,“就体能和力量而言,我们队员大致是美国中学橄榄球运动员的水平。”为了补上体能短板,每周两次集体训练之余,队员们常常自发地扎进学校健身房,加强力量训练。

“每年三四十人,坚持10年了。”2012年,一支名为“雪狼”的美式橄榄球球队在北京第二外国语学院(以下简称“北二外”)崭露头角,主教练王骁表示,学校每年录取男生大概300人左右,“一开始主动来接触橄榄球的学生不算多”。因此,要将一支全员“”的球队发展壮大,本身就是一场硬仗。

环环相扣是“精细”的体现。美式橄榄球采取分段式进攻。进攻组要利用4次机会来向前推进超过10码的距离(1码≈0.9144米),若中间掉球则轮为被动防守。据初创队长王一奔介绍,在这样的规则下,队员得各司其职,只要有一个人失误,整队都达不到想要的效果,“如果进攻线球员没能拦住对手的冲击,四分位就无法传球;如果四分位传球失误,外接手跑到位置后依旧无法接到球;如果外接手没有跑对路线,或是没有接到球,也会失去进攻机会。”

近两年,美式橄榄球下的分支项目腰旗橄榄球渐成都市潮流运动,但对抗更激烈的装备橄榄球却仍在小众运动之列,因此,大部分“雪狼”队员也是“入队还未入门”。

虽然首次出征铩羽而归,可在王一奔看来,和强队过招并非去论输赢,而是去亲眼见识这项运动真正的样子,“就像很多国家的乒乓球选手想和中国队员切磋一样,只有高手才能展现出这项运动的灵魂所在”。

遗憾的是,联赛几经沉浮,为近距离接触这项运动,马震选择到美国继续学业。他记得,当时正值NFL新赛季,机场、餐厅、大小屏幕都在转播比赛。此后几年,橄榄球亦如空气般存在于生活中。在他就读的学校里,橄榄球场可以容纳五六万人,连他居住的社区也有自己的橄榄球队,这项运动袒露出更加生动和纯粹的一面。“在场上,球员要各司其职,即便像锋线球员和攻线球员可能一辈子都没有得分机会,但只要把位置上该做的工作做好,同样会受到所有人的尊重”。马震说,“希望通过橄榄球将这种精神传播给更多人。”

最先被王骁带进学校的是腰旗橄榄球,为了丰富男生体育课选课类型,早在2008年,他就组建了“BOMBER”腰旗橄榄球队。“当时,留学生们特别惊讶,竟然在学校操场上看到了橄榄球的身影。”王骁回忆,在异国捕捉到熟悉的文化,促使一些留学生立刻加入球队,他们在球场上找到归属感的同时,也帮助中国队员更好地了解橄榄球文化,“氛围非常融洽”。他很快意识到,对一所国际学术交流频繁的高校而言,橄榄球有望成为一张“对外交流的名片”,因此,更高阶的装备橄榄球成了队伍转型的必然。